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自分で自分を諭す 「監督としての私」

記事を見る: https://note.com/workhack20/n/n2a13c9334833 at 2024-09-30 05:59:24

太字部分:

  • 監督としての私
  • 発声
  • 物理的対象を据えてください
  • 写真
  • テディベア効果
  • 実際に他人に相談しているのと同じような脳の使い方

👉️ メタ認知とは要するに「観察者としての私」